墊上運(yùn)動(dòng) 墊上運(yùn)動(dòng)是體操中的一類。此類運(yùn)動(dòng)難度較大,若有不當(dāng)便會(huì)受傷,所以初學(xué)者要循序漸進(jìn)的慢慢練習(xí),不可急于求成;初學(xué)者也不能有恐懼心理,要克服心中恐懼,這是這種運(yùn)動(dòng)成功的一個(gè)重要因素。
在墊子上做的運(yùn)動(dòng)。如前滾翻、后滾翻。
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