養(yǎng)心 (術(shù)語(yǔ))養(yǎng)心,即保護(hù)心臟。常保持心理平衡的人五臟淳厚,氣血?jiǎng)蚝?,陰平?yáng)秘,所以能健康長(zhǎng)壽?!靶睦砥胶狻笔墙】甸L(zhǎng)壽的基石。對(duì)于現(xiàn)代都市人來(lái)說(shuō),誰(shuí)擁有了心理平衡誰(shuí)就擁有了健康和長(zhǎng)壽。“養(yǎng)心”就是擁有心理平衡的重要方法。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為是“恬淡虛無(wú)”,即平淡寧?kù)o、樂(lè)觀豁達(dá)、凝神自?shī)实男木?。孟子曰:“養(yǎng)心莫善于寡欲。其為人也寡欲,雖有不存焉者,寡矣。其為人也多欲,雖有存焉者,寡矣。其為人也多欲,雖有存焉者,寡矣?!?/p>
養(yǎng)心yǎngxīn
[preserveone’shealth]涵養(yǎng)心志;養(yǎng)性
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