豆芽菜 (菜名)豆芽菜包括黃豆芽、綠豆芽、小豆芽等,又稱如意菜。食用豆芽始于宋朝,豆芽與筍、菌并列為素食鮮味三霸。豆芽含有豐富的維生素C、維生素E、葉綠素等營養(yǎng)成份,具有養(yǎng)顏預(yù)防腫瘤的功效。 豆芽菜是黃豆芽、綠豆芽、黑豆芽和小豆芽的總稱,是中國傳統(tǒng)的菜肴。明朝李時珍在《本草綱目》中指出:惟此豆芽白美獨異,食后清心養(yǎng)身。古人贊譽它是“冰肌玉質(zhì)”、“金芽寸長”、“白龍之須”,豆芽的樣子又像一把如意,所以人們又稱它為如意菜。 豆芽是冬天的一種常見食品。雖然現(xiàn)在的蔬菜大棚技術(shù)十分發(fā)達(dá),但在寒冷的冬季,蔬菜的種類仍然有所減少,而豆芽卻是此時的一道時令美味,不僅營養(yǎng)豐富,甚至還能治療一些常見病。
一種蔬菜。參見「豆芽」條。
英語beansprouts
德語Bohnensprosse(S)?
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