sū mù zhē wēn wēn qiān dǐng, guāng tòu lián wéi, zào huà zhēng chí
蘇幕遮 溫溫鉛鼎，光透廉幃，造化爭馳

huǒ chū yán, guī yù hù.
火初炎，歸玉戶。
mǎn dǐng wēn wēn, biàn tǐ zhōu tiān dù.
滿鼎溫溫，遍體周天度。
shuǐ huǒ chōu tiān yī dà shù.
水火抽添依大數(shù)。
jǐn dào dān tián, xū qiǎn jiào shāo zhù.
盡到丹田，須遣教燒住。
zì rán guāng, fēi zhòu mù.
自然光，非晝暮。
guāng shè lián wéi, kě zhào qiān qiān bù.
光射簾幃，可照千千步。
nèi yǎng huán dān tā zì zuò.
內(nèi)養(yǎng)還丹他自做。
zào huà gōng fū, shén shèng rú zhēn jù.
造化功夫，神圣如針炬。